Клуб «Берегиня ЗОЖ»: «Введение. Как помочь себе без лекарств?»

24 января в Дмитровской центральной библиотеке прошла встреча клуба «Берегиня ЗОЖ» под названием «Введение. Как помочь себе без лекарств?».

После долгого перерыва мы возобновили встречи женского клуба «Берегиня», на которые будут приходить специалисты разных областей медицины в том числе и по здоровому образу жизни (ЗОЖ). На наших встречах вы узнаете все о самом бесценном, что есть в нашей жизни – о своем здоровье! Как его сберечь, поправить, как восстановить и укрепить. Сегодня на заседании выступала врач-нутрициолог Елена Михайловна Лосева, которая знает все о пище, составляющих продуктов питания, их взаимодействии и воздействии на организм и их значении для нашего здоровья. Участники клуба узнали много новой уникальной информации о витаминах, биологически активных добавках, правильном питании, физических нагрузках и многое другое.

Будьте здоровы! Приглашаем всех желающих на следующую встречу в феврале.